LES COURS COLLECTIFS 

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Pour la Rentrée de Septembre

Nous recrutons des professeurs de Yoga, Qi Gong/Tai Chi et autres Arts du Mouvements

Une Salle de 50m2 pouvant accueillir une dizaine d'élèves, Tapis, Coussins et couvertures à disposition.Plusieurs types de contrats sont proposés. Contactez Eva pour vos candidatures! 

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MÉDITATION avec EVA : Jeudi de 18h à 19h 

Inspirée des approches ancestrales en matière de guérison et de lâcher prise, cette séance est une proposition de rencontrer encore davantage son être intérieur en calmant son mental et en "drainant son système nerveux" afin de reprendre le contrôle de ses pensées et se reconnecter à son énergie vitale. 

Inscriptions : 06 12 73 14 55

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STRETCHING, BARRE AU SOL, MAINTIEN, RENFORCEMENT MUSCULAIRE avec MADO : Méthode originale en musique pour un renforcement musculaire et assouplissement corporel global apportant force physique et mentale au quotidien. Assouplissement : Exercices doux mais conscients pour retrouver souplesse et détente du corps et de l’esprit. 

Inscriptions : 06 33 79 43 09 

 

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SOPHROLOGIE avec LAURENCE : Grâce à des techniques simples à la fois dynamiques sur le corps et l’esprit, elle  est accessible à tout le monde. Elle permet ainsi à chacun de gérer son stress au quotidien, renforcer sa santé, développer la confiance en soi, se libérer des tensions, dynamiser son potentiel positif, apprendre à se connaitre, et s’adapte à chaque personne. Inscriptions : 06 66 38 83 85

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MÉDITATION avec KATTY : Méditer, c’est relâcher ! Venez respirer ! Apprendre à méditer, c’est apprendre à développer son attention et sa concentration, cette démarche intérieure permet le recul en libérant les tensions diverses et variées. Inscriptions : 06 17 37 51 70

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YOGA D'INSPIRATION TIBÉTAINE AVEC PHILIPPE : Un Yoga de l'énergie, d'intériorité et d'ouverture. Les séances se caractérisent par des mouvements fluides, dans le respect des possibilités du moment pour chacun et une grande variété dans la nature des exercices (alternance de mouvements vifs et lents, d'étirements et relâchements, d'activation et de détente, de concentrations sur les structures énérgétiques.

Inscriptions : 06 27 04 22 02

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                                       Tarifs* 

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• Séance découverte 10€

• Cours à la carte 16€

• Carte 10 séances 140€ - Tarif réduit 100€

• Carte 20 séances 250€ - Tarif réduit 210€

• Carte 30 séances 350€ - Tarif réduit 310€

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*Inscription possible toute l’année - Tarif réduit sur justificatif -

Tarif susceptible d'être différent en fonction de l'enseignant